長野県松本市の鍼灸(はり/きゅう)院です
ご予約はこちら 0263-88-3543
長野県松本市清水2-6-18
受付時間 9:00〜18:00(火〜金) 9:00〜15:00(第2,4日曜日)
| 初診料 | ¥2,200 現在キャンペン中!HPをご覧になられた方は無料です!! |
簡単な問診票をご記入して頂き、施術内容について院長が丁寧に説明致します。 (約20分〜30分かけて丁寧に行いますので、お悩み等ご相談ください。) ※女性受付のため、女性の方も安心してご来院ください。 HPをご覧になられた方は初診料無料です。(予約の際、お電話でお伝えください。) |
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| ★「鍼灸自律神経免疫療法」全身調整コース | 60分程：¥6,600 | ヒマラヤ堂の基本コースです。 鍼と当院独自の温灸(ネパール棒灸)にて身体のコリ、痛みを取り除き血流を回復させます。マッサージでは届かない深部の血流の回復にて自律神経の安定をはかり、人間が本来もっている生命のリズム・呼吸を整えます。 鍼(全身)、温灸(ネパール棒灸)を組み合わせ、全身の調整を行います。痛い部位のみではなく、全身を手当していきます。 ※「お灸」のみの施術もおこなっておりますので、ご相談ください。 ※「ネパール棒灸」についての詳しい説明もご覧ください。⇒ こちらから ※「鍼」についての詳しい説明もご覧ください ⇒ こちらから ※お灸についてのご質問・ツボ取りも行っておりますのでご相談ください。ヒマラヤ堂院長は鍼灸師向けのお灸の講習会(東京)にて講師を務めていた実績もございます。 |
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| ★「脳幹×自律神経免疫療法」全身調整コース | 70分程：¥8,800 | 「もっと頭をすっきりさせたい!!」「頭のもやもやをとりたい!!」「なんだかやる気が起きない」というお声を頂き、頭に鍼を集中的に刺し電気を流すというコースが誕生しました。 頭の鍼は脳幹に繋がっている筋膜に刺激を与えるため、ホルモンや多幸感が沸き起こり「やる気スイッチON」や「プチうつの予防」にも効果的です。また、不眠・眼精疲労・頭が重い・慢性疲労・耳の下から肩にかけての張り感の解消等にも効果がでているとお声を頂いています。 猫背、パソコンに向き合ってばかり等、悪い姿勢が続くと脳幹や小脳にストレスが溜まっていきます。頭の鍼はこの脳のストレス解消に効果が抜群なのです!! また、頭と顔は皮一枚で繋がっているため、頭皮が緊張していると血行が悪くなってお顔のたるみに繋がります。疲れた顔をしている人、最近肌がたるんできたなぁ…という方は頭皮がびっくりする程固かったりします。頭をスッキリさせて美容にも効果的♪ |
| 「鍼灸自律神経免疫療法」全身調整コース+足裏 | 90分程：¥11,000 | 足の裏〜ふくらはぎにかけては第二の心臓と呼ばれ、その部位が柔らかく血・水・木の巡りが良い状態であると全身の血流が良くなります。足の裏は全身のツボの反射区が集中しており、腎の機能を高め、排毒(デトックス)効果があります。身体の施術と合わせることで、治療の効果が倍増します。 |
| 金鍼鍼灸特別コース(身体) | 60分程：¥8,800＋初回金の鍼代実費(時価) | 金(gold)は人間の身体にとって一番親和性の高い金属です。そのため、金鍼は人体にやさしく、柔らかい刺激が魅力です。金鍼を打たれた感触は、通常使用されているステンレスの鍼よりも、あたたかみがあり、なんとも不思議な柔らかい感覚を覚えます。(効果の高い金鍼は、打つ箇所を少なめにしております)
また、身体の悪いものをだすデトックス効果もあります。 金の鍼での施術は、人生において特別な経験となることでしょう。 金鍼はとても柔らかく操作が難しいため、打つ側の鍼灸師にとっても経験と繊細な操作を強いられます。 (熟練のヒマラヤ堂鍼灸院院長にお任せください!!) ※金鍼代としては¥4,000程度(時価)がかかり、使い捨てではないため10回の使用で廃棄となります。(ご本人様のみの使用となります。) |
| オプション_パルス(電気)身体鍼 ※4ヶ所 |
¥1,100 | パルス鍼とは、各部位に鍼をうち、その鍼にクリップを固定し低周波で電気を流す療法です。筋肉の中に刺さっている鍼に電気を流すことにより、筋肉に直接作用、運動神経を刺激し筋肉の収縮をおこします。(施術中は筋肉がピクピク動きます。) 一分間に40〜120回の筋肉の収縮を行うことで、コリの緩和、血流改善や肌や筋肉の弾力がアップします ※電気の刺激量は患者様の体質・体調に合わせて調節致します。 |
| 全身調整+美容鍼灸(美容はり)コース | 60分程：¥7,700 | ヒマラヤ堂美容コースは、必ず全身の調整、頭の鍼を行った後に行います。全身の気血の巡りの良い状態で、頭・顔・首回り中心の美容鍼(20本程)を行うことにより、鍼の効果を高く感じることができます。肩や背中のコリが原因でリンパの流れが悪くなり、顔がむくんだり顔色が悪くなったり、ふけ顔に見られることはよくあります。身体の気血を良くするだけで、すっきり小顔になってしまう方もいるくらいです。そのため、当院では必ずお身体の調整を行います。また、頭と顔は皮一枚で繋がっているため、頭皮が緊張していると血行が悪くなり、お顔のたるみに繋がるため頭の鍼もおこないます。 身体の気血の良い状態、頭皮が柔らかい状態で顔のツボを美容鍼で刺激することで、さらに皮膚組織の新陳代謝・血流改善につながり、「肌荒れ・しわ・たるみ・くすみ・ほうれい線・目のクマ」等の改善、小顔・美顔効果、アンチエイジングに有効です。 次の日のお化粧ののりが違うとお客様より支持いただいております。 また、顔鍼には目の疲れの改善、頭皮の柔軟化の効果があり、全身がすっきりする感覚を得ることができます。●当院で使用している「美容鍼」は現在世界で一番細く安全性が確立された国内メーカーの鍼を使用しています。そのため、痛みの少ない施術が可能となりました。 ●施術後は手で触ってもわかるくらい、お肌の水分の含有量が増えもちもちぷるぷる肌に!!(大学の実験データにて証明されている効果の一つです。) ※美容鍼についてはこちらから ※肩こりや腰痛の改善が美肌・小顔への近道です。お身体の調整と美容鍼の時間の割合はなるべくご希望に沿うように致しておりますので、ご相談ください。 ご希望の方は顔のみの施術も行っております。 |
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| ★美容鍼灸(美容はり)フルセットコース | 70分程：¥8,800 | 美容コース施術のお客様の人気セットメニューをコースにしました。 美容コース６０分6000円＋パルス（電気）4ヶ所1000円→ 20本程度の美容顔鍼＋リフトアップに効果的なパルス4ヶ所のセットコースです。（パルスを美容鍼10本に変更可能です。） 身体の鍼10分残りは美容鍼でというお客様もいらっしゃるのでご相談ください。 |
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| 美容鍼灸ばっちりCUTE小顔メイク「リフトアップ」コース | 90分程：¥12,100 | ヒマラヤ堂基本美容コースのスペシャルバージョン!! 全身調整+顔・頭美容鍼健美コースの内容に、「パルス(電気)美容鍼(６カ所)＋美容鍼を10本(総本数30本程)をさらにプラス」します。パルス(電気)美容鍼にて、普段鍛えることの難しい顔の内部筋肉まで作用、さらなる小顔効果・リフトアップ・しわ・たるみ・むくみの改善が期待でき、アンチエイジングに有効です♪ ■美容鍼をもう少し長く顔に置いておきたい方に!! ■効果を一度でもっと出したい方に!! |
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| 美容鍼灸つるつる赤ちゃん卵肌 「美肌」コース |
90分程：¥12,100 | ヒマラヤ堂基本美容コースの全身調整+顔・頭美容鍼健美コースに、「美容鍼を20本(総本数40本程)さらにプラス」します。シワの気になるところのある方はその部分を中心に効果がでるように鍼をうちます。マッサージでは届かない肌の深部組織までアプローチし肌の血流が改善することで、つるつるの卵肌に!!また、通常のターンオーバーでは排出しきれない内部に隠れているシミ・そばかすを、鍼による血流改善により撃退!!肌荒れ・しわ・くすみを改善し、さらなる美顔効果、アンチエイジングに効果があります。 ■美容鍼をもっと長く顔に置いておきたい方に!! ■効果を一度でもっと出したい方に!! |
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| オプション_耳つぼ | ¥1,100 | ヒマラヤ堂の耳つぼは金属性の玉を使用せず「王不留行(おうふるぎょう)という漢方で使用される1mm程の木の実を使用します。そのため、金属アレルギーの方も安心してお試しください。「耳つぼ」＝「ダイエット」と多くの方が想像しますが、「食欲抑制」以外にも「眼精疲労」「頭痛・肩こり」等様々なことに効果的です。 |
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| オプション_パルス(電気)美容鍼 ※4ヶ所 |
¥1,100 | パルス鍼とは、各部位に鍼をうち、その鍼にクリップを固定し低周波で電気を流す療法です。筋肉の中に刺さっている鍼に電気を流すことにより、筋肉に直接作用、運動神経を刺激し筋肉の収縮をおこします。(施術中は筋肉がピクピク動きます。)
一分間に40〜120回の筋肉の収縮を行うことで、お顔のリフトアップ、美肌効果に効果的です。
※電気の刺激量は患者様の体質・体調に合わせて調節致します。 ※60分コースの場合、時間の都合上「枡美容温灸」と「パルス電気鍼」は同時にオプションとしてご選択頂くことができませんので、ご了承ください。(枡温灸は90分以上のコースには既に含まれております。) |
オプション_マグネセラピー | ¥550 ※準備中 |
機械調整のため準備中です。 ※マグネセラピーとは「交流磁気(磁気シャワー)」で身体の血流を回復しコリをとる治療法です。 鍼では直接刺激することのできない臓器や筋肉の深部の血流が改善するため「冷え性」「ダイエット」「鎮痛」等に効果的です。 ※株式会社ソーケンメディカル(敬称略)の電気治療器を使用しております。 |
【NEW!!】 オプション＿枡(マス)美容温灸 |
¥2,200 | 枡温灸とは、ヒノキで作られた枡の中にもぐさを入れて行うお灸のことです。筋肉や内臓器に関するツボが集中するお腹や腰にのせて使用し、柔らかなあたたかい温熱刺激が広い範囲に伝わります。 東洋医学では、体内のエネルギー過不足が原因で、普段の体調やお肌に至るまで影響を及ぼすと考えられています。身体の中に「冷え」が入り込んだり、疲れがたまり「身体やお腹に力が入らない」、けだるい等の症状が現れたときこそ、お灸で身体のエネルギーを調整し不調を取り除いていきましょう!! 女性は冷えや血流停滞によるむくみが起こりやすく、お灸はそんな女性特有の症状にとても効果的です。また血行促進はお肌に対しても高い美容効果が得られるので一石二鳥!!! 枡温灸は内臓器に対して血行促進されるため、婦人科疾患、生理痛、PMSや不妊治療にも使用されておる効果の高い温灸です。 ※60分コースの場合、時間の都合上「枡美容温灸」と「パルス電気鍼」は同時にオプションとしてご選択頂くことができませんので、ご了承ください。 |
当院の鍼は完全ディスポーザブル(使い捨て)を使用しているため、感染症や衛生面における心配はございません。髪の毛の太さ程の鍼を使用し、一カ所一カ所丁寧に治療していきます。
肩・腕・腰・膝等の痛みは過労と冷えにより筋肉の深部が固まってしうことで慢性の痛みとなります。これが、原因がわからなく、普段の姿勢、運動不足、加齢といったことが原因とされてしまう理由です。慢性化してしまったコリをマッサージ等にて取り除くのは非常に難しく時間がかかります。そのため、深部のコリの中枢まで直接アプローチできる鍼は、とても有効な治療法となります。
また、鍼を刺した部分は白血球や赤血球が集まることで、血行が良くなり、筋肉がゆるみ肌が活性化します。身体の血流がよくなることは、自律神経の安定にも役立ちます。
ヒマラヤ堂の鍼(ハリ)には「響き」「得気(とっき)」と呼ばれる独特の感覚があります。「ツーン」ときには「ズーン」といった、いわゆる「痛み」とは微妙に違う特有の感覚です。また「響き」には痛みを和らげ精神を安定させる物質を作る力があります。(痛みを取る際に通常用いる麻酔薬のかわりに鍼麻酔が行われることさえあります。)
「ひびき」を感じないと効果がでないというわけではありませんが、必要な刺激をからだに入れることで効果を感じられることもあるため、一人一人の方に適切な刺激量を院長と相談しながらリラックスして施術を受けて頂きたいと思っています。
(感じる痛みは、同じ施術でも人それぞれ異なります。当院ではそれを「痛みの感受性」とよんでいます。どうしても鍼が怖い方、響きが苦手な方は、「痛くない鍼/優しいはり」を施すこともできますので、ご相談ください。)
→ ※ヒマラヤ堂の患者様の8割は効果の高い「響きのある鍼」を選択して頂いております。
→ ※鍼の響きについてもっと詳しく知りたい方は「鍼 響き」等で検索してみてください!!
→ ※美容鍼(お顔に刺す針)は響きはありません。お顔のハリはほとんど痛みのない施術となっております。
首・背骨を温めると病気が改善する自律神経免疫療法より生み出した、ヒマラヤ堂独自の治療法「温灸経絡ツボ押し法」を導入しています。通常の肌に直接施すお灸とは違い、布を挟みその上から棒灸を布に数回押し(約１秒)、その効能を背骨のツボに手のひらと指を使い丁寧に染み込ませていきます。やけどの心配のないお灸で、心地が良く眠ってしまうお客様も!!施術後は、温泉に入ったような芯から温まる心地の良さがあり、また骨に直接もぐさの効能が染入っているため、全身の気血が巡っている感覚を一度で得ることができます。
首・背骨を温めることは頸椎（背骨の首の部分）のゆがみを正すことにつながります。そのことにより、脳への血流がよくなり、自己治癒力(自律神経と免疫)をつかさどる脳幹が活性化します。
「鍼・灸」＝「肩こり・腰痛・五十肩」といったイメージをもつ方がほとんどだと思います。しかし、「不眠・耳鳴り・便秘・生理痛」等自律神経の乱れや冷えからくる症状に、とても有効的ということも徐々に実証されてきました。
※WHO(世界保健機関)で鍼灸療法の有効性を認めた病気は60にもあがります ⇒詳細はこちら
「はり」をうつことにより、「鍼＝異物」と身体が認識し、白血球・赤血球が活発に働くようになります。これが、「免疫力があがる」「自然治癒力があがる」ということです。また、全身のコリをほぐし、血流を改善することで体温が上昇し、免疫力をあげることで病気を未然に防ぐことが可能となります。つまり「冷えがなく、コリのない身体」＝「免疫が高く、自律神経の整った身体」ということになります。
なぜ芸能人が鍼灸治療を続けるのか？その答えは簡単です。鍼灸治療が体の機能を回復させると同時に、目に見える美容効果をもたらしてくれることをよく知っているからです。
定期的に鍼灸治療を受けている人の肌や髪のつやは同世代の人に比べて格段に美しく、体の組織や機能の若さの差は一目瞭然です。5歳、10歳若いのは当たり前。20歳も若いからだを維持している人もいるほどです。
そのため、鍼灸治療を受けることは、良質な食事や適度な運動、たっぷりの睡眠といった要素と同じくらい大切なものになっています。
鍼灸を生活の一部にするするコツは、2週間に一度は受けるというように「生活のリズム」にしてしまうことです。身体も心もリセットできる鍼灸治療で、10年後、20年後も快適に美しく過ごせる身体を手にいれましょう。
ご予約はこちら 090-4611-3310
(宮下まで)
（受付時間:火〜金 10:00～18:00
第2,4日曜日10:00〜15:00））